Poszukujesz tajemniczego eliksiru, który mógłby zniwelować Twoje dolegliwości zdrowotne? Czy jesteś nieustannie nękany przez ból głowy,…
Czytaj dalejKategoria: Kuchnia
Moda na dietę bezglutenową – czy gluten jest niezdrowy i dla kogo jest odpowiednie menu bez glutenu?
Dieta bez zawartości glutenu zyskuje coraz większą popularność. Niezależnie od miejsca na świecie, coraz więcej osób…
Czytaj dalej
Najnowsze badania obalają mit o ogromnej roli warzyw i owoców w profilaktyce raka
Nowo przeprowadzone badania naukowe pokazują, że konsumpcja dużej ilości warzyw oraz owoców może do pewnego stopnia…
Czytaj dalej
Planowana dieta na chłodniejsze dni – jak zbalansować posiłki w okresie jesienno-zimowym?
Podczas chłodniejszych miesięcy, zwłaszcza jesieni i zimy, nasz organizm instynktownie domaga się więcej kalorycznych pokarmów, by…
Czytaj dalej
Regeneracja organizmu po zimie: praktyki detoksykacyjne i produkty oczyszczające
Choć wielu z nas kojarzy wiosnę z porządkami domowymi, takimi jak czyszczenie okien czy garażu, to…
Czytaj dalej
Analiza: Jak McDonald’s przekształcił smak tradycyjnych frytek?
Podążając śladem opowieści o ekspansji fast foodów, stworzonej przez amerykańskiego pisarza Erica Schlossera w jego książce…
Czytaj dalej
Wpływ białego wina na zdrowie według "New Scientist"
Według naukowego magazynu „New Scientist”, nie tylko czerwone wino jest zdrowe. Okazuje się, że białe wino…
Czytaj dalej
Siemię lniane: jak poprawnie spożywać i czerpać z niego korzyści
Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się nad odpowiednim spożyciem siemienia lnianego? Może zdawało Ci się, że jest to…
Czytaj dalej
Poradnik dla smakoszy: Jak cieszyć się smakiem mango i jak je przygotować
Kiedyś egzotyczne a dzisiaj powszechne w sklepach i supermarketach owoce mango cieszą się coraz większą popularnością.…
Czytaj dalej
Obieranie granatu – niezawodne metody na łatwe wydobycie ziarenek
Przygotowanie granatu do spożycia bywa dla wielu osób wyzwaniem, czego rezultatem jest rzadko sięganie po ten…
Czytaj dalej
Usunięcie spleśniałej części z owocu lub warzywa jest ryzykowne: oto dlaczego!
Nie jest rzadkością napotkać biały nalot na pomidorze czy jabłku, które zostały zapomniane. Naturalny odruch, którym…
Czytaj dalej
Gastronomiczny klejnot Włoch – mąka kasztanowa: wartościowe właściwości, skład i zastosowanie
Mąka kasztanowa, będąca typowym elementem włoskiej kuchni, wywodzi się z owoców jadalnego kasztanowca (Castanea sativa), które…
Czytaj dalej
Bannock (chleb) biwakowy
Bannock to popularny rodzaj chleba oraz jeden z najłatwiejszych przepisów na pyszną potrawę obozową. Niektóre osoby…
Czytaj dalej
Proste i smaczne enchiladas z kurczakiem
Enchiladas z kurczaka to najlepsza meksykańska kolacja w historii! Te pyszności nadziewane są posiekanym kurczakiem i…
Czytaj dalej
Borówki to prawdziwy superfood i wciąż niedoceniane!
Jednym z kluczy do zdrowego odżywiania jest wiedza o tym, które pokarmy o wysokiej wartości odżywczej…
Czytaj dalej
Wiosenna zupa warzywna
Wielu osobom codzienne przygotowywanie posiłków kojarzy się z koniecznością poświęcenia dużej ilości czasu, a także posiadaniem…
Czytaj dalej